Des nouveautés dans la beauté!

1. Le vernis Métal: Matière tendance de maintenant.
Laquelle choisir? Un bleu nuit, un or moiré de vert ou un vert sapin.

2. Les yeux vert satin: Cette couleur allume toutes les yeux.
Seule concession: réserver les nuances plus clairs aux yeux bleus ou verts et les plus corsées aux iris brun et noirs.
Comment faire? Le plus simple est d'appliquer la couleur en aplat avec un pinceau large ou avec les doigts. On couvre bien toute la paupière mobile, on intensive ou pas avec un trait de crayon tout fin au ras de cils. Le reste de visage est nude.

3. L'attache loose: Cet effet "j'ai les cheveux attachés mais pas tout à fait". Adopter avec une tenue upper class pour brouiller les genres!
Comment faire? On attache un élastique quasi au niveau des pointes et on fait glisser vers les mi-longueurs en le serrant bien avec les doigts pour créer un gonflant négligé.

4.Le sérum Photoshop: Concept le plus abouti maintenant: un soin anti-âge qui estompe les taches, les rougeurs, et qui resserre les pores.
Lequel choisir? - Repulpant et détachant: Sérum anti-âge Soja Vital de Nivea.
- Raffermissant, régénérant et pro-éclat: Le soin Noir Sérum Givenchy.
- Allume - teint 1000 watts: Sérum Correcteur de Teint Idealist d'Estée Lauder.
- Anti-âge, antitaches et antiterne: Sérum Capital Lumière de Clarins.

5. Les cils Twiggy: Longs cils bien noir en haut et en bas nous font une allure fraîche et juvénile.
Comment faire? On commence par recourber ses cils avec une pince de pro, puis on applique méthodiquement plusieurs couches de mascara bien noir.

6. La mèche allumeuse: En mordant sur un oeil, cette mèche killeuse nous a prouvé sur les défiles Chanel, Céline ou Guy Laroche, qu'elle pimente sacrément l'allure.

Comment faire? On brosse vigoureusement toute sa chevelure tête en bas pour l'effet wild. Ensuite en fait une raie en biais partant d'un côte jusqu'au sommet de la tête. On attache en chignon bas non serré ou on laisse lâché dans un esprit rock.

By Thaisa Daher

Les secrets de beauté d’Eva Mendes

C'est quoi son secret?

Ce sourire, ces yeux? Rien qui cloche, à part, peut-être, à bien regardee, des ongles rongés planqués sous des capsules en résine.

Elle dit: " Sérieusement, je fais du sport, je soigne ma peau, je ne mange pas de viande, je gobe des vitamines...Et je profite de la vie" C'est donc ça.

Pour elle:

LES JEANS: " Le contraire d' un vêtement confortable"

LE COURT: " 9 fois sur 10, je trouve ça vulgaire!"

LE MAKE-UP COLORE: "Rien ne vaut un beau smoky et des lévres nude. On n'est jamais trop naturelle!"

LES TALONS: " Je les collectionne. La paire de LOUBOUTIN que je porte aujourd'hui, je l'ai depuis des lustres, et je l'adore"

LES ROBES LONGUES: " Bohemian style, avec des fleurs, c'est encore mieux"

LES PRODUITS BIO: " mais pas pour le parfum!"

"Glamour"



By Thaisa Daher

OCCUPEZ - VOUS DE VOUS PIEDS!

POUR QU'ON PUISSE ENFIN DIRE " BELLE COMME SES PIEDS"

MAITRISER LA PEDICURE A LA MAISON.

1. Tailler: "Raccourcir et " sculpter" l'ongle à la lime ( en carton), dans le même sens pour ne pas l'effriter.

2. Faire trempette, Dans une bassine remplie d'eau tiède + gros sel + huile essentielle antibactérienne ( en pharmacie) pour purifier et ramollir les cuticules.

3. Faire place nette, Munie d'un bâton de buis, repousser lesdites cuticules, et si nécassaire, couper l'excédent à l'aide d'une pince pédicure désinfectée à l'alcool à 90° ( sans trop forcer).

4. Poncer, Adoucir la peau des talons et le coussinet avec une pierre ponce ou une lime en métal. Là encore, on y va mollo, pour ne pas voir la corne revenir au galop.

5. Décorer, Briquer d'abord les ongles au polissoir, puis isoler les orteils avec un séparateur. Enchaîner avec une base pour protéger, qu'on laisse sécher avant de peindre l'ongle en trois bandes : une au mileu, puis de chaque côté. Terminer par un top coat."

LES COULEURS DE MOMENT:

"Glamour"

Thaisa Daher

Détox: APHRODISIAQUE ,ANTIOXYDANT ET BONNE MINE.

3 potions Ultra- Détox

APHRODISIAQUE

Mixer dans un blender le jus d'1/2 citron vert ou jaune,25 g de gingembre frais pelé, 100g d'ananas frais, 1/4 de petit piment (si vous aimez), 1c. à s. de sirop d'agave, miel ou sirop d'érable ( facultatif) et 350 ml d'eau minérale froide ( ou moitié eau/moitié glaçons).

ANTIOXYDANT

Mixer dans un blender 400ml de lait d'amandes bio et bien froid, 50g de myrtilles (fraiches ou surgelées), 2 c. à s. de flocons d'avoine, et 1 c. à s. de sirop d'agave, miel ou sirop d'érable (facultatif) .

BONNE MIME

Mixez dans un blender 150g de mangue pelée, 1 poigne de pousses d'épinards crus, 1c. à s. de sirop d'agave, miel ou sirop d'érable ( facultatif) et 350 ml d'eau minérale froide ( ou moitié eau/ motié glaçons).

Glamour hotline

Thaisa Daher

Ultra-Détox!!! ( ça marche vraiment)

Pour un corps purifié;

"Vous vous sentez fatiguée, déprimée ? Vous manquez de légèreté et de tonus ? Pas étonnant : vous êtes sous le coup de l'année écoulée, tant au niveau de la fatigue que des toxines accumulées. Pour commencer 2008 sous le signe de la forme, une petite pause détox s'impose

A quoi ça sert ?

Pour fonctionner, notre organisme produit de l'énergie, mais aussi des déchets, que nous accumulons, années après années. Ces déchets sont ce que l'on appelle des toxines. Comme si cela ne suffisait pas, nous ingurgitons, plus ou moins consciemment, des produits toxiques qui viennent également encrasser nos cellules : alcool, drogue, caféine, nicotine, pesticides et autres polluants, graisses saturées, sucres, colorants, et bien d'autres. Celles-ci accélèrent le vieillissement et affaiblissent notre résistance naturelle. Les signes de faiblesse de l'organisme et de sa surcharge en toxines sont notamment la fatigue, les maux de tête, les allergies, les indigestions, les problèmes de dos, l'insomnie, la constipation, ou encore les problèmes dermatologiques

Ses bienfaits

Moins drastique que le jeûne, la cure détox est une alternative douce qui permet de libérer le corps de ses toxines, d'améliorer votre santé, mais aussi vos facultés de concentration, de mémorisation, et d'un point de vue esthétique, d'embellir et de rafraîchir votre teint. Alors pourquoi s'en priver ?

Aliments détox

Vous pouvez vous offrir une cure détox ponctuellement, mais aussi essayer de modifier vos habitudes alimentaires pour limiter l'absorption de toxines et renforcer le processus de détoxication naturel. Ainsi, réduisez autant que possible votre consommation d'alcool, de caféine, de nicotine, et des toxiques pré-cités. A l'inverse, privilégiez les aliments connus pour leur action détox comme la pomme, l'avocat, l'artichaut, la betterave, le chou, l'ail, le kiwi, les pruneaux, les algues, le cresson

Au quotidien : 8 règles d'or

» Buvez à volonté
Buvez beaucoup d'eau, sous toutes ses formes (plate, gazeuse, variez les plaisirs), mais aussi thé, tisanes, soupes, bouillons, jus de fruit (100 % fruit uniquement). Au réveil, commencez la journée par un grand verre d'eau.
» Bannissez les aliments raffinés
Exit les beurres et fromages allégés, les pains blancs ou en sachet, préférez les aliments complets, mais avec modération. Le must : le pain intégral (farine de seigle, millet, épeautre), mais aussi le pain complet, de son, de seigle, aux céréales. Idem pour le sucre (essayez le miel !), le riz, la farine, etc. Et encore une fois, variez !
» Mangez "al dente"
L'index glycémique des pâtes "al dente" est tout à fait raisonnable. Alors limitez le temps de cuisson, cela ne demande pas beaucoup d'effort.

Massez-vous
Faites-vous régulièrement (une fois par semaine est un bon rythme) un brossage corporel avec un gant de massage par d'amples mouvements en direction du cœur. Cela accélère l'élimination des toxines par la stimulation de la circulation

Respirez bien
Une bonne oxygénation alimente le sang et les cellules et nettoie les glandes et les organes. Elle rétablit le fonctionnement du diaphragme et remédie à l'aérophagie. Soufflez lentement, le plus longtemps possible, plusieurs fois par jour.
» Adoptez une bonne hygiène de vie
Elle passe par une meilleure alimentation bien sûr, mais aussi par la pratique d'une activité sportive. Le sport permet de brûler les graisses et les sucres du sang produits par la digestion. En plus de vous faire un corps plus ferme, il aide à le débarrasser de ses toxines. Essayez de bien dormir en respectant votre rythme de sommeil, et de gérer votre stress.
» Faites le plein de vitamines
Indispensables pour retrouver tonus et vitalité. Vitamines C, A , E, Omega 3 : elles sont toutes essentielles pour booster vos défenses immunitaires, votre mémoire, lutter contre le vieillissement de la peau et préserver votre santé cardio-vasculaire.

N'abusez pas de la détox !
Vous pouvez utiliser ces conseils tout au long de l'année. En revanche, les cures détox (voir 3 programmes sur mesure) à proprement parler sont très restrictives. Elles sont étudiées pour une durée limitée, alors n'en abusez pas, vous risqueriez de fatiguer votre organisme

3 programmes sur mesure;

Sur une journée, un week-end ou plusieurs semaines, à vous de décider la durée la plus adaptée à votre programme détox. Tout dépendra aussi des besoins de votre corps et de votre courage à tenir. Voici quelques suggestions.

Une journée

Après un écart, un repas particulièrement copieux, ou tout simplement quand vous en ressentez le besoin, accordez-vous une journée de détox. Facile à tenir, elle rétablira l'équilibre avec les excès de la veille. Commencez la journée en avalant un jus de citron dilué dans un verre d'eau tiède, puis attendez une demi-heure avant de prendre votre petit déjeuner. Ce breuvage nettoie les intestins des prises alimentaires de la veille et donne bonne mine. Eliminez café, alcool et soda pour la journée. Buvez à volonté la soupe détox (voir les "Recettes"), dès que vous en ressentez l'envie ou que vous avez faim. Ajoutez à cela des fruits à volonté et buvez abondamment.

Trois jours par mois, par Henri Chenot

Considéré comme l'un des meilleurs centres bien-être au monde, l'Espace Henri Chenot du Palace Merano, en Italie, accueille tout au long de l'année la fine fleur du showbiz international. Pour celles qui n'ont pas les moyens de s'offrir la cure au Palace (comptez 2 370 euros la semaine, sans la chambre), voici un condensé de la méthode Chenot, à appliquer trois jours par mois à la maison.
Le matin : un verre de jus de pomme et de jus de carotte centifrugées ou 2 fruits de saison, accompagnés d'un thé vert ou d'un café d'orge.
Le midi : un fruit de saison, des crudités assaisonnées d'huile d’olive et d'un filet de jus de citron ou de vinaigre de pomme, 60 g de riz complet et des légumes cuits.
Le soir : légumes cuits à la vapeur ou grillés, 200 g de poisson grillé ou 100 g de tofu.
A 11 h et 16 h : 1 fruit de saison et une tisane au pissenlit.
Les conseils de Chenot, à appliquer tout au long de l'année :
» Commencez le repas par une fruit.
» Prendre les principaux repas entre 12h et 20h, période d'assimilation maximale.
» Réduire les graisses animales.
» Privilégier le poisson et les céréales complètes (boulgour, couscous, maïs, orge, etc.), les légumineuses (fèves, pois cassés, lentilles) et les fruits et légumes frais de saison.
» Evitez autant que possible les sucres rapides.
» Mastiquez bien.

Cure de quatre semaines

Pour celles qui souhaitent profiter de leur cure détox pour perdre plusieurs kilos et surtout retrouver une alimentation saine, Vincent Drouaud, diététicien et éducateur sportif, a composé un programme sur quatre semaines. La dernière étant un modèle d'équilibre à conserver tout au long de l'année:

	Plan détox Bodymatch, par Vincent Drouaud : "4 semaines, 4 repas, 4 kilos"
		Matin	Midi	16h	Soir
	S 1	Laitage sans sucre	Viande, Poisson ou œufs	Plaisir sucré ou salé	Légumes
	S 2	1 laitage sans sucre 1 verre de jus 100 % fruit	1 viande 1 poisson ou 1 œuf Légumes à volonté	Plaisir sucré ou salé	1 viande, 1 poisson, 1 œuf Légumes à volonté
	S 3	1 laitage sans sucre 1 compote 2 tranches de pain complet	1 viande 1 poisson ou 1 œuf Légumes à volonté 1 tranche de pain complet	Plaisir sucré ou salé	1 viande, 1 poisson, 1 œuf Légumes à volonté 1 laitage sans sucre
	S 4	1 laitage sans sucre 1 verre de jus 100 % fruit 2 tranches de pain complet 10 g de beurre	1 viande 1 poisson ou 1 œuf 1 féculent 1 fruit	Plaisir sucré ou salé	1 viande, 1 poisson, 1 œuf Légumes à volonté 1 laitage sans sucre
		Boisson chaude sans sucre à volonté	1 c à s d'huile végétale	à 2h minimum du repas précédent et du suivant	1 c à s d'huile végétale
	Source : Bodymatch / 2008

Les plaisirs sucré et salé : 2 carrés de chocolat noir ou 40 g de fromage frais avec une tranche de pain complet.
» Les interdits : alcool, aliments sucrés en-dehors du plaisir sucré, banane, cerise, raisin.
» A consommer sans modération : thé vert, eau, activité physique !
Pour une cure de deux semaines, suivez les programme de la 2e et de la dernière semaine."

Journal des femmes

 http://www.thaisadaher.com/

Excellente méthode : PILATES

A RECOMANDER VIVEMENT!!!

Thaisa Daher.

Le Pilates, qu’est-ce que c’est?

"Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. On utilise également des « jouets proprioceptifs ». Ces objets (ballons, ressorts, élastiques) induisent des déséquilibres, ce qui incite le corps à faire appel à une série spécifique de muscles stabilisateurs.
Le principal appareil, le « Reformer », est constitué d’un cadre de bois, qui a le format d’un lit, muni d’un plateau coulissant, de poulies et d’autres accessoires. Des ressorts permettent d’ajuster le tout à des tensions plus ou moins grandes. Le recours aux ressorts plutôt qu’aux haltères a l’avantage d’offrir une résistance contrôlable ainsi qu’une assistance au mouvement. Ce procédé est moins exigeant pour les ligaments et les tendons. Grâce à la polyvalence des appareils, on peut y pratiquer des centaines d’exercices différents.
Les exercices sont laborieux, mais doux : sans mouvements brusques et sans chocs d’impact. Ils ne doivent jamais causer de douleur, ni surtaxer un groupe musculaire. Au contraire, un programme complet d’exercices vise à mettre en action, en alternance, tous les groupes musculaires, parfois dans des combinaisons inhabituelles. On insiste particulièrement sur les exercices pour le bas du tronc (muscles abdominaux et fessiers), région que Joseph Pilates, le créateur de la méthode, appelait la « génératrice ». On mise aussi beaucoup sur la respiration. Comme ils demandent une concentration certaine, ces exercices permettent une bonne prise de conscience de la fonction musculaire et de son contrôle.

La méthode Pilates repose sur 8 principes de base qui doivent toujours rester présents à l’esprit de celui qui la pratique : concentration, contrôle, centre de gravité, respiration, fluidité, précision, enchaînement et isolement. Les muscles abdominaux, fessiers et dorsaux sont sollicités dans la plupart des exercices. Une bonne posture est essentielle à la pratique du Pilates

Le Pilates en pratique

Les séances d’entraînement durent de 55 à 60 minutes. Divers studios ayant pignon sur rue offrent des séances de techniques Pilates. Certains instructeurs reçoivent aussi des clients sur rendez-vous.
N’étant pas une marque réservée, la méthode n’est pas encadrée par un organisme de contrôle. Avec sa popularité grandissante, les instructeurs de Pilates se multiplient sans que leur compétence soit garantie. Il faut donc exercer une certaine prudence et idéalement s’assurer qu’ils font partie d’une association crédible

Applications thérapeutiques du Pilates

La méthode Pilates est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture. Selon les praticiens, pratiquée régulièrement et sur une assez longue période, elle agirait sur la santé globale des individus. Voici certains bienfaits dont ils pourraient profiter.

• Corriger et améliorer la posture en raffermissant et tonifiant les muscles.
• Développer la souplesse.
• Éliminer le stress grâce à une technique de respiration.
• Améliorer la coordination.
• Prévenir les blessures causées par une mauvaise posture.

Au début des années 2000, quelques articles ont été publiés sur l’approche concernant surtout la réadaptation (parallèlement à d’autres soins) et le traitement de lombalgies, de tendinites et de douleurs articulaires. Récemment, de nouvelles études scientifiques sur les applications thérapeutiques de la méthode Pilates ont été réalisées.

Recherches

Soulager les douleurs chroniques du dos. En 2011, une méta-analyse a été publiée à ce sujet. Sept petites études cliniques, regroupant 194 sujets, ont été recensées. Selon les résultats, les sujets des groupes Pilates ressentaient significativement moins de douleur que ceux des groupes témoins avec interventions minimales (soins usuels du médecin ou activités quotidiennes). Par contre, aucune différence significative n’a été observée entre les traitements Pilates ou ceux d’autres formes d’exercices. Les auteurs de la revue ont toutefois souligné que leurs conclusions doivent être interprétées avec prudence à cause du petit nombre d’études et de sujets inclus dans cette méta-analyse.
Améliorer la flexibilité. Une étude d’observation a évalué l’efficacité d’un entraînement Pilates sur le plan de la flexibilité et de la composition corporelle des individus. Trente-deux sujets, âgés de 37 ans à 48 ans, pratiquant 1 heure par semaine des exercices Pilates, ont été évalués après 2 mois, 4 mois et 6 mois d’entraînement. Une nette amélioration de la flexibilité du bas du dos a été notée. Par contre, après 6 mois, aucune différence significative n’a été observée en regard de la composition corporelle.
Améliorer la condition physique et la qualité de vie. Une étude clinique a évalué l’efficacité du Pilates sur l’amélioration de l’endurance musculaire, la flexibilité, l’équilibre et la posture. Cinquante sujets actifs, âgés de 26 ans à 59 ans, ont été divisés aléatoirement en 2 groupes, soit un groupe expérimental d’exercices Pilates et un groupe témoin. Après 12  semaines d’entraînement (2 séances hebdomadaires de 60 minutes), les auteurs ont observé une amélioration significative de l’endurance abdominale, de la flexibilité des mollets et de l’endurance musculaire du haut du corps chez les sujets du groupe Pilates, comparativement au groupe témoin. Cependant, aucun changement significatif n’a été rapporté en regard de la posture et de l’équilibre.
Une autre étude clinique aléatoire, réalisée en 2010, auprès de 52 femmes âgées de 60 ans à 78 ans, a montré que des exercices Pilates pouvaient améliorer l’équilibre, l’autonomie et la qualité de vie des femmes plus âgées¹³.
 Renforcer les muscles du plancher pelvien. En 2010, une étude clinique a évalué l’efficacité d’exercices Pilates auprès de 52 femmes, atteintes ou pas de problèmes d’incontinence urinaire. Les sujets ont été divisés au hasard en 2 groupes. Durant 12 semaines, les femmes ont pratiqué, 2 fois par semaine pendant 1 heure, soit des exercices Pilates soit une thérapie de rééducation musculaire et de biofeedback dirigée par une physiothérapeute. Les résultats ont montré que toutes les femmes avaient amélioré la force des muscles du plancher pelvien, mais aucune différence significative n’a été observée entre les 2 groupes.
Aider les femmes durant leur grossesse. En 2004, un article a indiqué que la méthode Pilates pouvait aider les femmes, durant et après la grossesse, à atteindre un état mental et physique stable. Ce programme d’exercices permet de fortifier les muscles stabilisateurs de la région pelvienne et du dos, et d’améliorer la respiration. Cela convient bien à la période de la grossesse. Cependant, aucun essai clinique n’a été publié afin d’en déterminer l’efficacité et la sécurité.
Soulager les symptômes de la fibromyalgie. En 2009, une étude pilote a évalué l’efficacité de la méthode Pilates dans le soulagement des symptômes de la fibromyalgie. Sur une période de 12 semaines, à une fréquence de 3 fois par semaine, 50 femmes, divisées aléatoirement en 2 groupes, ont effectué soit un programme de 1 heure de Pilates soit 1 heure d’exercices de relaxation et stretching à la maison. La méthode Pilates a donné des effets positifs en regard de la réduction de la douleur et des symptômes tandis que le programme d’exercices de relaxation et stretching n’a apporté aucune amélioration de ces paramètres. Toutefois, 3 mois après la fin du projet, aucune différence n’était plus observable entre les 2 groupes.
Améliorer la qualité de vie de femmes souffrant du cancer du sein. En 2010, une petite étude clinique aléatoire a évalué l’efficacité d’un entraînement Pilates sur la capacité fonctionnelle, la flexibilité, la fatigue, la dépression et la qualité de vie de 42 femmes atteintes d’un cancer du sein¹. Toutes les femmes ont fait des exercices quotidiens à la maison et marché 3 jours par semaine. La moitié d’entre elles ont, en plus, pratiqué le Pilates. Les auteurs concluent qu’un programme d’exercices Pilates est sécuritaire et semble apporter des effets positifs sur la capacité fonctionnelle et la qualité de vie et contre la dépression.

Contre-indications

• Dans le cas de douleurs chroniques, qui peuvent être attribuables à des problèmes sérieux, il faut consulter un médecin ou un physiatre avant d’entreprendre un tel entraînement."

"passeportsanté"

Il sudore???

"Il sudore è un meccanismo fisiologico dell' organismo, che serve a mantenere la temperatura corporea a 37 gradi. Attraverso la sudorazione e la sua evaporazione il corpo riesce a smaltire il calore.
Quando questo meccanismo non funziona si può manifestare in noi un disturbo dal nome di iperidrosi.
L’iperidrosi è un problema caratterizzato dalla forte sudorazione di mani e piedi. Le piante possono essere d'aiuto a contenere questo sgradevole inconveniente.

Tisana antisudorazione
Versare un cucchiaio di salvia essicata in una tazza di acqua bollente. Lasciare le foglie immerse per un quarto d'ora e quindi filtrarle.
Bere la tisana una volta al giorno.

Impacco antisudore
Miscelare 30 g di lichene islandico con 70 g di foglie di noce. Fare bollire 4 cucchiai della miscela in un litro d'acqua per un quarto d'ora.
Filtrare il tutto e utilizzare il decotto per fare delle spugnature sulle parti del corpo interessate.
Un altro uso può essere quello di utilizzare il decotto in un pediluvio diluendolo con pari quantità di acqua fredda.

Altri consigli
Per ridurre i cattivi odori è consigliabile usare vestiti in cotone, seta o fibra naturale che danno la possibilità alla nostra pelle di traspirare.
Non indicate sono invece le fibre sintetiche che riducono l' aerazione della pelle e possono scatenare allergie.
La depilazione delle ascelle e dell' inguine aiuta a disperdere i cattivi odori in quanto limita la formazione di un ambiente caldo umido dove i batteri proliferano con grande facilità"

Consigli di belezza.blogspot

Thaisa Daher

Men Skin Care Products.

Best Face Wash for Men

In the recent years most skin care companies that previously offered only products for women have started offering products for men as well. Men have just recently become comfortable with starting a skin care regimen that will help keep their skin healthy and young looking. With all the products available in the market to day it is easy to get confused as to which ones to buy. This article presents some of the best men’s face wash for sensitive skin

Nivea for Men Sensitive Face Wash

One of the products that tops the list is Nivea for Men Sensitive Face Wash. It has a mild foaming gel that has the ability to dirt and excess oils without causing the skin to dry. It is also loaded with vitamins B and E to condition the skin. This product can should be applied by lathering the gel and massaging it gently all over the wet face then rinsing it off with water.
Another recommended face wash for men with sensitive skin is MenScience Daily Face Wash. Those who have tried this product have given it high remarks especially those who have sensitive skin. It is completely free of fragrances, dyes, soaps, and alcohol therefore it does not cause the skin to dry out or be irritated.

One of those products that deserve to be on the list of men’s best face wash for sensitive skin is Gillette Fusion ProSeries Sensitive Face Wash. What makes this product unique is that it is mentholated therefore it revitalizes the skin, keeps it hydrated and reduces wrinkles at the same time. It is soothing and invigorating and allows for deep cleansing that prepares the skin for an excellent after shave. To use this effectively, one must moisten the face with warm water then massage the gel into a foaming lather then rinse it off.

Men Skin Care Products

Thaisa Daher

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Soins anti-rides à faire soi-même.

"Préparer un masque antirides Mélangez une grosse cuillerée à  soupe de farine de pois chiches avec un blanc oeuf battu en neige, et un peu de miel liquide.
Gardez 20 minutes, et enlevez à  l'eau tiède.

 Masque antirides à  l'argile Mélangez deux cuillerées d'argile verte avec deux cuillerées d'huile de maà¯s. Gardez cette pâte sur le visage pendant 15 à  20 minutes.
Enlevez à  l'eau tiède.

 Masque antirides aux amandes Pilez des amandes finement dans un mortier. Mélangez avec une ou deux cuillerées d'eau d'hamamélis.
Appliquez cette pâte crémeuse, et gardez pendant 25 minutes. Enlevez à  sec, avec un gant de toilette.

 Masque pour retendre la peau Mélangez deux cuillerées de farine de maà¯s à  un blanc oeuf battu de manière à  former une pâte épaisse.
Appliquez et gardez pendant vingt minutes. Dès que la peau "tire" un peu, rincez avec de l'eau tiède.

 Masque rajeunissant Mélangez 100 g de boeuf haché fin, avec une cuillerée à  dessert d'huile d'olive et un blanc oeuf bien battu.
Appliquez sur le visage et gardez pendant une heure. Rincez abondamment à  l'eau froide."

Conseils de béaute.com

Thaisa Daher

LE BON RASAGE.

"Pour tous ceux qui se blessent régulièrement malgré des années de pratique, Alain Blackman, maître barbier rappelle qu’il : – ne faut pas se raser directement au saut du lit : « laissez votre peau se réveiller ! » – ... mais avant le petit déjeuner : « la mastication favorise l’afflux de sang » et donc rend la peau plus sensible au passage de la lame. – et *après la douche : « la peau étant alors propre et hydratée. »
Il revient enfin sur la règle d’or du rasage mécanique : « bien observer son visage et le sens du poil afin de déceler les zones où faire attention lors du passage de la lame. »"

Le figaro.

Thaisa Daher.

Acabe com os pneuzinhos!!!!

Não tem segredo para não engordar e ter pneuzinhos o segredo é uma boa alimentação, malhação e para as adaptas os tratamentos estéticos.

1. "Chá verde: O consumo de até três xícaras de chá verde por dia ajuda a acelerar o metabolismo, impedindo a formação dos pneuzinhos na região do abdômen.
2. Iogurte: O iogurte é essencial para secar a barriga. Um copo de iogurte por dia ajuda a combater as gordurinhas localizadas e facilita na digestão através das bactérias do bem presentes na composição da bebida.
3. Achocolatado: Sim, o leite com achocolatado faz bem. Se for consumida sem exageros, a bebida pode ajudar a ter uma barriga mais definida, pois constrói e fortalece os músculos do corpo.
4. Grãos integrais: São essenciais para combater os pneuzinhos. Os grãos integrais possuem menos calorias e mais fibras, que facilitam na digestão. Inclua os grãos integrais em forma de cereal, em mistura de receitas como o pão e troque o arroz comum pela versão integral.
5. Abacate: Possui gorduras saudáveis, que ajudam a combater a gordura localizada na cintura. Inclua o abacate no seu cardápio na forma de vitaminas, misturado com limão e açúcar ou como guacamole.
6. Gengibre: Seu consumo aumenta a temperatura do corpo, exigindo que o organismo gaste mais calorias na digestão. Invista no gengibre em bebidas como sucos e chás ou como temperos em carnes e saladas. Para que o alimento e as bebidas não fiquem muito fortes, utilize lascas finas e pouca quantidade de gengibre.

Tratamentos estéticos

Além de uma boa alimentação e praticar exercícios físicos, os tratamentos estéticos também são eficazes para acabar com os pneuzinhos. A hidrolipo, a vibrolipo, carboxoterapia e a hidrolipoclasia com ultrasom são cirurgias plásticas, assim como a lipoaspiração. Estes tratamentos dão bons resultados para quem pretende acabar com a flacidez, principalmente na região da cintura.
A hidrolipo, por exemplo, é uma versão de lipoaspiração em que se injeta soro fisiológico nas células de gordura, fazendo com que elas inchem e se rompam, eliminando aquelas gordurinhas localizadas na cintura que insistem em não sumir.

Exercícios físicos para eliminar os pneuzinhos

Para uma vida mais saudável e adquirir uma boa forma sem os indesejáveis pneuzinhos, pratique exercícios físicos. Os exercícios intensos, com circuitos de repetições rápidas e de maior esforço, apresentam melhores resultados."

Thaisa Daher.
"Dicas de Mulher"

Aubade reprend les années 50,60 et 70 et porte sur les passerelles l’élégance et transforme la femme des années 2011.

Aubade donne a cette défile un pouvoir à les femmes avec classe et beauté.

Thaisa.

Aubade Paris uma marca de lingerie muito conhecida.

Neste désfile a marca coloca em valor os anos 50, 60 e 70 e mostra que uma mulher pode ser classe e sexy ao mesmo tempo nos anos 2011.

Faço questão de mostrar a vocês leitores e leitoras essa nova colection.

Aproveitem....

Thaisa

ASTUCES pour une belle peau.

Salut mes chers! Voila une super astuces pour une belle peau fait maison.
Et ça marche!!!!
Thaisa.

"Pour nettoyer le visage> Le noyau de mangue :
Après avoir mangé le fruit, ne jetez pas le noyau où reste toujours accrochée un peu de chair.

Passez-le doucement sur votre visage en conservant, pendant 5 à 10 minutes, ce qui a été déposé sur votre peau. Ensuite rincez votre visage à l'eau tiède.

La mangue permet de nettoyer la peau en profondeur, de déboucher les pores et d'éclaircir le teint.

Pour éclaircir le teint
> Lotion au persil :
Pendant un quart d'heure, faites bouillir un bouquet de persil dans 1/2 litre d'eau, laissez refroidir puis filtrez le tout.

Utilisez comme lotion matin et soir pendant une semaine.

Nettoyer et délasser la peau normale
> Masque purifiant au concombre :
Epluchez un demi-concombre puis réduisez-le en purée. Ajoutez ensuite 2 cuillérées à soupe de crème fraîche et 2 cuillères de farine.

Appliquez le masque pendant 10 minutes en évitant le contour des yeux, puis rincez.

Voilà, vous avez toutes les clés pour prendre soin de votre visage. Toutes ces recettes vous permettront de retrouver un teint de pêche et avoir une belle peau"

by au feminin.

Le vinaigre pour faire briller les cheveux

"Pour faire briller les cheveux:
Ajouter du vinaigre à la dernière eau de rinçage de ses cheveux permet d'éliminer toute trace de calcaire, et assure de ce fait la souplesse et brillance des cheveux.
Cette recette traditionnelle ne s'est jamais vraiment laissée détrôner par les produits capillaires modernes. La meilleure preuve en est "le vinaigre de brillance" à base de vinaigre de cidre et de romarin, qu'un célèbre coiffeur parisien vient d'ajouter à la ligne de ses produits capillaires qui porte son nom.
Le vinaigre possède de surcroît des propriétés antistatiques, c'est à dire qu'il évite "les cheveux électriques"
Pour faire d'une pierre 2 coups, vous choisirez un vinaigre aux fleurs de matricaire, aussi appelée camomille allemande, si vous êtes blonde, ou au feuilles de noyer si vous êtes brune, qui accentueront les reflets naturels de vos cheveux.
Les blondes verront l'efficacité du traitement auguementer si elles laissent leurs cheveux sécher au soleil.
Pour confectionner du vinaigre à la camomille, faites macérer pendant 3 semaines 2 poignées de fleurs de camomille allemande dans un litre de vinaigre de cidre.
Les brunes qui souhaitent le rester adopteront quant à elles un vinaigre à la sauge, produit de la macération de 2 poignées de feuilles de sauge dans un litre de vinaigre rouge. Il est recommandé d'agouter à cette mixture une huile essensielle parfumée car la sauge ne suffit pas à masquer totalement l'odeur " sui generis" du vinaigre.On peut aussi remplacer les feuilles de sauge par des feuilles de noyer ou de romarin."

de jaruza - 30/Oct/2004